필라테스 매트 강사 교육 매뉴얼

가격 범위: $19.99 ~ $24.99

The 클래식 필라테스 매트 강사 매뉴얼 (저자: Dr.) 멜린다 브라이언2세대 필라테스는 60가지 이상의 장비 없이 할 수 있는 운동을 담고 있으며, 어디서든 정통 필라테스를 가르칠 수 있는 필수적인 기초를 제공합니다. 1992년부터 전문 강사들의 신뢰를 받아왔습니다.

기구를 사용하지 않고 매트 운동을 마스터하고 싶은 피트니스 전문가, 요가 강사 및 예비 강사에게 적합합니다. 기초, 중급 및 고급 레벨에 걸쳐 올바른 자세, 호흡법, 변형 동작 및 시퀀스를 제공합니다.

고전적인 계보. 이 매뉴얼은 조셉 필라테스에서 로마나 크리자노프스카(1세대)를 거쳐 멜린다 브라이언 박사(2세대)에 이르는 직접적인 계보를 따르며, 원래 설계된 그대로의 고전적인 매트 운동법을 보존합니다.

의학적 검증을 완료했습니다. 모든 운동은 생체역학적 안전성과 현대 의학 기준과의 부합 여부를 확인하기 위해 저명한 정형외과 전문의들의 검토를 거쳤습니다.

공식 인증 문구. 이것은 매트 훈련 자료입니다. PilatesCertificationOnline.com1992년에 설립되었으며, 브라이언 박사의 온라인 인증 프로그램과 동일한 기준을 반영합니다.

멜린다 브라이언 박사 소개. 물리치료학 박사, Performing Arts Physical Therapy 및 The Pilates Studio® of Los Angeles의 설립자 겸 원장, 그리고 Generation Two의 수석 필라테스 마스터 티처 트레이너입니다. PilatesWorldDirectory.com에서 검증된 자격 증명을 확인하세요.

왜 매트를 먼저 선택했나요? 매트 운동은 모든 필라테스 기구 운동의 기초를 이룹니다. 이 동작들을 숙달하면 리포머, 캐딜락, 체어 운동이 자연스럽게 몸에 배게 됩니다. 전자책과 종이책으로 출간되었으며, 14개 이상의 언어로 번역되었습니다.

기초를 탄탄히 다지세요 — 장비 없이 어디서든 클래식 필라테스 매트 운동을 가르칠 수 있습니다.

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