프로그램 완료 Sur Les Chaises – 🇫🇷 FR

카테고리 : 프랑스어, 조합 코스
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코스 소개

프로그램 완료 Sur Les Chaises : Puissance Compacte

프로그램 완료 Sur Les Chaises는 Wunda Chair 및 Big(콤보) Chair에 대한 전문 지식을 개발했습니다. des appareils는 force, l'équilibre et l'enseignement professionnel을 위한 mais puissants를 압축합니다. Apprenez en ligne à votre rythme grâce à des leçons validées medicalement—commencez dès aujourd'hui avec une Formation autodirigée.

무엇을 배우게 될까요?

  • Progressez à travers des 기술 de Chaise 기초, intermediaires 및 avancées. Renforcez vos compétences pédagogiques en consignes, 진행 보안 및 적응 d'enseignement pour des application de Fitness et thérapeutiques.

코스 내용

체이스 필라테스 베이직(Leçons 25 + 퀴즈 1)

  • 강의 발췌본 보기
    00:42
  • Travail des Pieds I-III (Chaise Wunda)
    01:24
  • Travail des Pieds IV Étirement du Tendon(Chaise Wunda)
    00:41
  • 아 슈발
    00:46
  • 푸서 베르 르 바스
    00:53
  • 그르누이 폼파주 데 브라
    00:51
  • 티레 베르 르 오
    00:58
  • 빙빙 돌리다
    00:50
  • Étirement / Étirement Pompage des Bras
    00:49
  • 기둥의 은퇴
    00:42
  • Pousser avec la Jambe Vers le Bas(Devant)
    00:25
  • Pousser avec la Jambe Vers le Bas(Côté)
    00:33
  • Pousser avec la Jambe Vers le Bas(Derrière)
    00:26
  • Travail des Pieds I-III(그랑드 체이스)
    00:55
  • Travail des Pieds IV Étirement du Tendon(그랑드 체이스)
    00:43
  • 폼파주
    00:53
  • 폼파주 파라렐레
    00:31
  • 잠베와 함께하는 폼파주
    00:36
  • 몬테 데반트
    00:52
  • 몬테 코테
    00:47
  • Une Jambe(Demi-Pointe) Devant의 폼페이지
    00:37
  • Pompage avec Une Jambe (Demi-Pointe) Côté
    00:42
  • Pompage avec Une Jambe Croisée
    01:12
  • 프레서 베르 르 오트(Devant)
    00:36
  • 위쪽으로 누르기(En Bas)
    00:30
  • 아킬레 은퇴
    00:34
  • Quiz de Base sur les chaises 필라테스

Chaises Pilates Intermediaire(Leçons 11 + 퀴즈 1)

Chaises Pilates Avancé(Leçons 13 + 퀴즈 1)

자격증 취득

이 인증서를 이력서에 추가하여 귀하의 기술을 입증하고 주목받을 가능성을 높이십시오.

선택한 템플릿