1992년 멜린다 브라이언 박사(물리치료사)가 설립한 필라테스 자격증 온라인(PCO)의 종합 필라테스 강사 자격증 프로그램의 샘플 영상입니다. 이 종합 프로그램은 매트, 리포머, 캐딜락, 체어, 배럴 등 5가지 기구를 활용한 기초, 중급, 고급 과정을 모두 다룹니다. 30개국 이상에서 14,000명 이상의 공인 강사들이 이 프로그램에 참여하고 있습니다. 지금 바로 등록하세요! 👉 이 코스를 수강하세요
필라테스 매트 기본 (레슨 9 + 퀴즈 1)
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필라테스 매트 중급 (레슨 18 + 퀴즈 1)
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필라테스 매트 고급 (레슨 33 + 퀴즈 1)
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필라테스 리포머 기본 (레슨 18 + 퀴즈 1)
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필라테스 리포머 중급 (레슨 18 + 퀴즈 1)
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필라테스 리포머 고급 (레슨 32 + 퀴즈 1)
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필라테스 캐딜락 베이직 (레슨 9 + 퀴즈 1)
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필라테스 캐딜락 중급 (레슨 19 + 퀴즈 1)
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필라테스 캐딜락 고급반 (레슨 26 + 퀴즈 1)
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필라테스 의자 기본 (레슨 25 + 퀴즈 1)
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필라테스 의자 중급 (레슨 11 + 퀴즈 1)
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필라테스 의자 고급 (레슨 13 + 퀴즈 1)
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필라테스 배럴 기본 (레슨 22 + 퀴즈 1)
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필라테스 배럴 중급 (레슨 10 + 퀴즈 1)
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필라테스 배럴 고급 (레슨 11 + 퀴즈 1)
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