필라테스 배럴스 개인 스튜디오 가이드

필라테스 배럴 더욱 간편한 운동! 공인 필라테스 강사와 고객이 매일 추천하고 활용하는 PERSONAL STUDIO GUIDES™를 받아보세요.

베스트셀러 1위 작가 멜린다 브라이언이 집필했습니다. 그녀는 로스앤젤레스 공연예술물리치료 및 필라테스 스튜디오의 설립자이자 디렉터이며, 세계적으로 유명한 물리치료사이자 20년 이상 수석 필라테스 마스터 강사로 활동해 온 인물입니다! 누구나 쉽게 읽을 수 있도록 디자인되었습니다!

모든 필라테스 배럴 운동 동작에 대한 사진이 포함된 이 휴대용 가이드는 기본적인 필라테스 지식을 갖추고 건강 상태가 양호한 사람이라면 누구나 사용할 수 있도록 제작되었습니다.

개인 가정이나 필라테스 시설이 갖춰진 피트니스 센터에서 운동할 때 사용하기에 적합합니다. 개인 필라테스 배럴 수업을 받기 어렵거나 불편할 때 사용하기에 안성맞춤입니다.

공인 필라테스 강사들은 바쁜 일정으로 여행을 자주 다니는 고객들이 휴가나 출장 중에도 필라테스 배럴 운동 프로그램을 유지할 수 있도록 이 가이드를 추천합니다.

이제 어디에 있든 규칙적인 필라테스 루틴을 유지할 수 있습니다. 변명할 필요 없습니다!

이 책은 공인 필라테스 강사의 전문적인 필라테스 수업을 대체할 수 없습니다. 가능하면 공인 필라테스 강사에게 전문적인 수업을 받는 것이 좋습니다.

필라테스 리포머, 필라테스 매트, 필라테스 캐딜락, 필라테스 배럴, 필라테스 의자에 대한 개인 스튜디오 가이드(포켓북)를 이용할 수 있습니다.

오늘 여기에서 개인 스튜디오 가이드™ 5개를 모두 모아보세요!